Рождение женщины

Советую всем, кто сейчас в поисках проводника в мир йоги выбрать Дашу 🧘🏻‍♀️ 🧘‍♂️ Я посещаю занятия для беременных и поняла насколько важно в этот нежный период, чтобы с тобой работал человек, который является не просто преподавателем йоги для беременных, но и сам на себе переживал период вынашивания ребенка. Каждое занятие интересное и индивидуально, а главное душевное. Я занималась в разных студиях и есть опыт, чтобы искренне посоветовать всем данную студию и именно Дарью!)

Ура! Я так счастлива, что занялась йогой, в мою жизнь вернулась энергия и больше позитива- всё что нужно для новых свершений и просто приятного проживания каждого дня. Практика с Дашей всегда мягкая, глубокая с погружением, где каждый на своем месте. Уютный зал, доступный ценник. Рекомендую!

Я полжизни заглядывался на йогов и завидовал их гибкости, как они двигаются, какими здоровыми они выглядят. А сам я с детства не гнущийся, ну то есть руками до полу для меня анрил. Пока я не пришел в секцию к Даше. Тренировки настроены так что заниматься можно с любым уровнем подготовки. Тренировки всегда разные, но всегда есть растяжка, силовая нагрузка и медитация. Занимаюсь уже полгода. Состояние, настроение, гибкость все изменилось к лучшему. И теперь я завязываю шнурки просто сгибаясь, я почти уже сижу в позе лотоса, координация тела х100. Я вижу что Даша подбирает ключики к каждому ученику. Я желаю ей новых успехов в спорте и семье.

Замечательный , отзывчивый, добрый, открытый тренер по йоге Дарья - это находка для тех девушек, кто находится в состоянии ожидания малыша. Даша сопровождала меня с середины пути и я абсолютно не пожалела о наших занятиях йоги . Готовит к родам физически и ментально. Чувствуется, что Даша - профессионал своего дела и это исходит изнутри. Благодарю!

Впервые посетила занятие у Дарьи. Мне понравилось: мягкий, расслабляющий комплекс на растяжку. Немного и суставной гимнастики, и дыхательной практики. То, что нужно в беременность. Лично мне не очень уютно было в самом пространстве студии в связи с посторонними шумами с кофейни + какая-то слишком длительная "съемка контента" (не Дашей, а студией), что отвлекало от занятия. Хочется, чтобы о съемке спрашивали до занятия и не снимали так долго) удобно, что 1е занятие 350р, разовое 700 и можно оплатить по терминалу)

Я начала заниматься йогой с Дашей благодаря моей беременности. До этого несколько раз в жизни пробовала заниматься йогой с другими преподавателями, и к сожалению, ни разу не получила удовольствие от занятий - всегда бросала с мыслью, что «йога -точно не моё». С Дашей с первых мгновений занятий было совсем другое ощущение - что эти занятия приносят мне спокойствие, умиротворение и удовольствие! Тело будто «оживает» и из него уходит напряжение; а из сознания уходят все тревоги! Я настолько стала получать удовольствие от занятий йогой, что даже дома каждое утро стала заниматься! На занятия с Дашей я в прямом смысле - бегу с радостью! Занятия проходят в комфорте, Даша всегда прислушивается к моим пожеланиям-какую часть тела мне сегодня больше хочется проработать, всегда подстраивается под меня. С Дашей всегда можно поговорить и об ощущениях в теле, о течении беременности, о страхах и волнениях - и Даша профессионально успокаивает! Каждый раз выхожу с занятий воодушевленная! От всей души благодарю Дашу за чуткость, внимательность, за любовь, которую она вкладывает в свое дело. Благодарю, что путь к рождению малыша, сопровождающийся изменениями тела, мы с ней идем вместе! Обязательно продолжу заниматься с Дашей, также и после рождения малыша для восстановления тела!

Замечательные занятия в уютном зале! Тепло и комфортно. Дарья помогает занять правильную позу, поправляет если это требуется. В конце тренировки всегда приятная настройка на расслабление, и "главное упражнение это поднять уголки губ вверх ". Спасибо!

Беру у Дарьи частные занятия на дому, очень довольна. Всегда тонкий подход в зависимости от моего состояния в моменте. Работаем с послеродовыми последствиями и тела и духа. Рекомендую не только беременным девушками и после родов, но и каждому, кто хочет наполниться и познакомиться со своим телом! Замечательный, душевный специалист!

Занимаюсь у Дарьи второй год. Очень нравится ее подход и построение занятий. Грамотно и гармонично, учитывая индивидуальность каждого. Всегда прилив энергии и сил после получаю. Зал просторный, чистый, есть все для комфорта. Рекомендую.

занятия дают возможность прочувствовать своё тело, прочувствовать связь с малышом, Дарья подробно обьясняет как все устроено, что очень важно на ранних сроках (да и в любом сроке). с удовольствием приду на следующее занятие!